尿酸高是什么原因

Question

我饮食一直挺有规律的，最近检查身体说尿酸高，不知道尿酸高是什么原因呢？

Answer 1

尿酸高可能由遗传因素、高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄障碍等原因引起，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式干预。

1、遗传因素：

部分人群因基因缺陷导致嘌呤代谢异常，建议定期检测尿酸水平，必要时遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

2、高嘌呤饮食：

长期摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸生成，需减少此类食物摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果比例。

3、代谢异常：

肥胖、糖尿病等代谢性疾病可能伴随尿酸升高，通常表现为关节肿痛，可通过控制体重、服用苯溴马隆等药物改善。

4、肾脏排泄障碍：

慢性肾病可能导致尿酸排泄减少，常伴随水肿症状，需治疗原发病并配合碳酸氢钠等药物碱化尿液。

每日保持2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动诱发痛风发作，建议每3-6个月复查血尿酸水平。