人流手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况及心理调适,术后恢复通常需要1-2周,具体时间与个人体质和护理措施有关。
术后24小时内应卧床休息,避免剧烈运动和重体力劳动,保证每日睡眠时间超过8小时。
保持会阴清洁,每日用温水清洗,术后2周内禁止盆浴和性生活,可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
术后阴道出血通常持续3-7天,若出血量超过月经量或持续超过10天,可能提示宫腔残留或感染,需及时就医复查。
术后可能出现情绪低落,可通过与家人倾诉、心理咨询等方式缓解,严重焦虑抑郁可遵医嘱使用帕罗西汀等药物干预。
术后1个月内避免生冷辛辣食物,适当补充瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况。