睡觉用嘴呼吸会变丑吗

Question

我睡觉老是用嘴呼吸，老公说用嘴呼吸是会变丑的，睡觉用嘴呼吸会变丑吗？

Answer 1

睡觉用嘴呼吸可能导致面容改变，长期如此可能影响颌面部发育，出现腺样体面容等改变。

1、颌骨发育异常

长期口呼吸可能导致上颌骨狭窄、下颌后缩，表现为牙弓狭窄、牙齿排列不齐等改变。

2、面部肌肉松弛

口呼吸时面部肌肉长期处于异常张力状态，可能导致面部肌肉松弛、下巴后缩等改变。

3、腺样体面容

儿童长期口呼吸可能导致腺样体面容，表现为上唇短厚、下颌后缩、鼻梁低平等特征。

4、牙齿咬合异常

口呼吸可能影响牙齿正常咬合关系，导致开合、深覆合等咬合问题。

建议及时就医检查口呼吸原因，儿童可考虑正畸治疗，成人可通过呼吸训练改善习惯，必要时进行口腔矫治器治疗。