睡觉用嘴呼吸会变丑吗

Question

我睡觉老是用嘴呼吸，老公说用嘴呼吸是会变丑的，睡觉用嘴呼吸会变丑吗？

Answer 1

睡觉用嘴呼吸是不会变丑的。睡觉用嘴呼吸时对你的呼吸道不好，因为人的鼻子中间有鼻毛，可以有效的减少灰尘的吸入，而你用口腔呼吸的时候，没有经过过滤，吸入的灰尘会多很多。口腔不停的张开也会影响你的口腔腺体分泌，影响你的睡眠质量。

Answer 2

睡觉用嘴呼吸是不会变丑的。儿童长期张口呼吸，会引发面骨发育障碍，但是成年人一般不会出现这种情况。成年人长期张口呼吸，主要引发咽干、咽部不适以及上呼吸道感染呼吸道感染，必须要给予纠正。需要调整好自己的心态，需要保护积极乐观的心态。