醒后精神不振是失眠的表现吗？

Question

我晚上挺早睡的，可是早上醒后精神不振，这是失眠的表现吗？

Answer 1

醒后精神不振是失眠的表现，如果长期会引起得睡眠不充分，包含睡眠时间问题、睡眠深度及体力不足，经常感觉乏力，经常失眠患者会导致白天出现精神不振、疲乏、易激惹、困倦和抑郁等多种表现，如果长期会引起得睡眠不充分，包含睡眠时间问题、睡眠深度及体力不足，经常感觉乏力，经常失眠患者会导致白天出现精神不振、疲乏、易激惹、困倦和抑郁等多种表现，

Answer 2

失眠症患者的睡眠表现为难以入睡或保持熟睡，醒后不能精神振作恢复精力。仅持续几天的短暂失眠常因急性应激、急性内科疾病或疾老所致；失眠超过三周应考虑为慢性失眠，常有许多不同原因。