小便次数多是怎么回事

Question

我最近经常性的上厕所，上课期间都会去好几次，这是怎么回事？

Answer 1

小便次数多可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、抗感染治疗、药物干预等方式改善。

1、饮水量增加

短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增多。减少睡前饮水量，避免咖啡、浓茶等刺激性饮料即可缓解。

2、精神紧张

焦虑状态可能引起膀胱敏感度增高。建议通过深呼吸训练、规律作息调节自主神经功能，通常无须特殊用药。

3、尿路感染

可能与细菌入侵尿道有关，常伴随尿急尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。

4、前列腺增生

多见于中老年男性，与激素水平变化相关，易出现夜尿增多。建议使用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、特拉唑嗪片等药物改善排尿功能。

日常需记录排尿日记，控制每日液体摄入时间分布，若伴随发热或血尿应立即就医。