甘油三酯高吃什么好

Question

我最近到医院做了检查，医生说我甘油三脂高，甘油三酯高吃什么好？

Answer 1

甘油三脂高的疾病患者平时要控制甘油和脂肪的摄入；有的人因为工作压力大，会选择酗酒来减压，而饮酒则会加速甘油三酯的合成，控制饮食是首要的治疗和预防手段，甘油三酯高患者应在饮食上坚持合理的低脂饮食，适当的运动和戒烟限酒，养成良好的生活习惯，保证甘油三酯水平在原有的高度上不会出现再度升高。