风寒咳嗽食疗方法有哪些

Question

最近天气下雪冷的厉害，在外面玩受了凉感冒咳嗽，食疗该吃什么好？

Answer 1

风寒咳嗽可以适量吃生姜红糖水、白萝卜蜂蜜水、葱白粥、梨炖冰糖等食物，也可以遵医嘱吃通宣理肺丸、风寒咳嗽颗粒、杏苏止咳糖浆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜红糖水

生姜具有温中散寒的作用，红糖可以温补气血，两者合用有助于缓解风寒咳嗽。

2、白萝卜蜂蜜水

白萝卜能够化痰止咳，蜂蜜润肺止咳，适合风寒咳嗽伴有痰多的症状。

3、葱白粥

葱白具有发散风寒的作用，煮粥食用可以温中散寒，缓解咳嗽。

4、梨炖冰糖

梨有润肺止咳的功效，冰糖可以滋阴润燥，适合风寒咳嗽后期干咳无痰的情况。

二、药物

1、通宣理肺丸

通宣理肺丸具有解表散寒、宣肺止咳的功效，适用于风寒咳嗽。

2、风寒咳嗽颗粒

风寒咳嗽颗粒能够疏风散寒、宣肺止咳，适合风寒感冒引起的咳嗽。

3、杏苏止咳糖浆

杏苏止咳糖浆具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用，适用于风寒咳嗽伴有痰多。

风寒咳嗽期间应注意保暖，避免受凉，多喝温水，保持室内空气流通，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。