感冒发烧吃什么好的快

Question

这几天降温，我感冒了，已经好几天了也没好，昨天还发烧了，我想知道感冒发烧吃什么好得快呢？

Answer 1

季节性感冒发烧治疗是一个缓慢的过程，除了吃对症药物进行治疗，也要在饮食上进行配合，才有利于病情痊愈。要补充足够的水分和足够的热量，稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物，易消化，营养丰富，适合感冒病人食用。同时，感冒病人还要多喝水，应尽量避免食用难消化而油腻的食品，应选用含丰富蛋白质而又容易消化的食物，如牛奶、豆腐、鱼类，不应吃肥腻的鸡、鹅、油炸食品，否则影响消化，不利于康复。患病期间，还要增加维生素的补充。

Answer 2

感冒发烧要及时就诊，以免病情加重，除了药物治疗，也可以通过饮食来缓解症状。患者要养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的水果蔬菜对感冒是有好处的，在这期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，并且多喝一些清淡的粥类是比较不错的。不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，做到早睡早起，多喝白开水是必不可少的。