宝宝拉肚子吃什么好

Question

总是感觉我的孩子的肚子不舒服，宝宝拉肚子吃什么好？

Answer 1

若宝宝拉肚子，可以适量吃苹果泥、胡萝卜泥、米汤、蒸熟的香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果泥

苹果泥富含果胶，有助于吸附肠道水分，缓解腹泻症状。家长需将苹果蒸熟后捣成泥状，避免生冷刺激。

2、胡萝卜泥

胡萝卜泥含有丰富膳食纤维和β-胡萝卜素，能够帮助修复受损肠黏膜。建议将胡萝卜煮软后压成泥喂食。

3、米汤

米汤易消化且含少量电解质，可补充腹泻丢失的水分。家长需使用粳米熬煮，过滤米粒后取上层清液。

4、蒸香蕉

蒸熟的香蕉含钾离子和可溶性纤维，能调节肠道菌群平衡。注意选择成熟香蕉，蒸至软烂后喂食。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于感染性或非感染性腹泻。需在医生指导下根据体重调整用量。

2、枯草杆菌二联活菌

枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道微生态平衡，缓解抗生素相关性腹泻。服用时避免用热水冲调。

3、口服补液盐Ⅲ

口服补液盐Ⅲ能预防和纠正脱水，补充腹泻丢失的电解质。家长需按说明书比例精确配制溶液。

4、消旋卡多曲

消旋卡多曲颗粒通过减少肠道分泌缓解水样便，适用于轮状病毒性肠炎。须严格遵医嘱控制用药疗程。

腹泻期间应暂停添加新辅食，少量多次喂食，注意观察尿量及精神状态，若出现持续发热或血便需立即就医。