鹿茸具有补肾壮阳、强筋健骨、益精血、抗衰老等功效,适用于肾阳不足、精血亏虚、筋骨痿软等症状,可通过泡酒、炖汤、研粉吞服等方式使用。
1、补肾壮阳
鹿茸能温补肾阳,改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、阳痿早泄等症状,常与枸杞、淫羊藿等配伍使用。
2、强筋健骨
鹿茸含有多种生长因子,有助于促进骨骼修复和肌肉生长,适用于骨质疏松、骨折恢复期患者。
3、益精血
鹿茸可改善气血两虚导致的头晕目眩、面色苍白,对贫血、产后体虚者有调理作用。
4、抗衰老
鹿茸中的活性成分能清除自由基,延缓细胞老化,改善更年期综合征和记忆力减退。
使用鹿茸需注意阴虚火旺者忌服,建议在中医师指导下根据体质选择合适剂型,避免与辛辣刺激食物同食。