荨麻疹需要忌口吗？

Question

今天去医院开了盐酸司他斯汀片，还有开了一个星期中药。在这期间不能吃辛辣，生冷，烧烤什么的。那西瓜能吃吗？鱼和肉能吃吗？不能每天都喝粥和蔬菜吧？

Answer 1

荨麻疹患者需要忌口，常见需避免的食物有海鲜、辛辣食物、酒精、坚果等。荨麻疹的饮食管理需结合个体过敏原检测结果调整，同时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。

1、海鲜

海鲜含有高致敏性蛋白，可能诱发或加重荨麻疹症状。急性发作期应完全避免鱼虾蟹贝类食物，缓解期可尝试少量观察反应。

2、辛辣食物

辣椒素会刺激肥大细胞释放组胺，导致皮肤血管扩张。患者需避免辣椒、芥末等刺激性调味品，烹饪建议选择清蒸、水煮等方式。

3、酒精

酒精代谢产物会促进组胺释放，并影响肝脏解毒功能。各类含酒精饮品均应禁止，包括料酒、酒酿等含酒精食品。

4、坚果

花生、核桃等坚果是常见食物过敏原，可能引发IgE介导的过敏反应。过敏体质患者需严格规避，购买食品需仔细查看成分表。

建议记录饮食日记排查个体致敏食物，发作期选择大米、青菜等低敏食材，保持充足睡眠有助于改善免疫调节功能。