推迟经期的方法

Question

我最近计划出差，时间恰好赶上月经期间，经期出差特别麻烦，有没有经期推迟的办法呀？

Answer 1

推迟经期的方法主要有口服短效避孕药、孕激素类药物、中医调理和生活习惯调整。

1、短效避孕药

从月经周期第1-5天开始每日服用去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等复合制剂，需连续用药至目标日期，停药后2-7天可诱发撤退性出血。

2、孕激素补充

在黄体期服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，通过维持子宫内膜稳定性达到推迟效果，需在医生指导下规范用药周期。

3、中医干预

采用益母草、当归等活血化瘀中药调节气血运行，配合针灸关元、三阴交等穴位，需提前1-2个月经周期开始调理。

4、生活方式

经前避免剧烈运动和寒凉饮食，保持规律作息减少应激，对轻度月经周期紊乱可能产生调节作用。

所有药物干预均需在妇科医生指导下进行，频繁人为改变月经周期可能影响内分泌平衡，每年推迟次数建议不超过2次。