痛风脚疼可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式快速缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、代谢异常等原因引起。
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素如泼尼松,抑制炎症反应缓解疼痛,需监测药物不良反应。
使用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节,每次15-20分钟,重复进行可减轻肿胀,避免皮肤冻伤。
平卧时将患肢垫高超过心脏水平,促进静脉回流减少局部充血,缓解关节胀痛感。
严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄,避免酒精及含糖饮料。
发作期需减少关节活动,长期控制需定期监测血尿酸水平,必要时在风湿免疫科医生指导下进行降尿酸治疗。