得了肾结石怎么办

Question

我得了肾结石，有点担心以后的生活，现在应该怎么办？

Answer 1

肾结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。

1、多饮水

每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。避免饮用含糖饮料和浓茶，可适当增加柠檬水摄入。

2、药物排石

枸橼酸钾可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解肾绞痛。需在医生指导下使用，并定期复查结石位置。

3、体外碎石

适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行2-3次治疗。

4、手术取石

经皮肾镜适用于大于2厘米的鹿角形结石，输尿管软镜适用于中下段输尿管结石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。

建议限制草酸含量高的食物如菠菜，适当补充钙质，保持适度运动促进结石排出，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。