小孩退烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、调整环境等方式缓解。发热通常由感染、免疫反应、代谢异常、中暑等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等药物。家长需严格按体重计算剂量。
发热时水分蒸发加快,家长需少量多次喂服温水、口服补液盐或稀释果汁,防止脱水加重病情。
保持室温22-26℃,减少衣物覆盖促进散热。避免包裹过厚或空调直吹,定时开窗通风。
密切监测体温变化,若持续高热超过24小时或出现抽搐、嗜睡等症状需立即就医。发热期间宜选择米粥、苹果泥等易消化食物。