偏头痛反复发作可能发展为慢性头痛,主要诱因包括激素波动、压力刺激、药物滥用、颈椎病变等。
女性经期或更年期雌激素水平变化易诱发偏头痛,可通过规律作息、热敷缓解,严重时需遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或萘普生。
长期焦虑或睡眠不足会导致血管痉挛,建议进行正念训练,急性发作时可选用阿司匹林、对乙酰氨基酚或麦角胺咖啡因。
过度依赖止痛药会引发药物性头痛,需逐步减量并替换为托吡酯、丙戊酸钠或阿米替林等预防性药物。
椎动脉受压可能加重头痛频率,伴随眩晕症状,需结合影像学检查,必要时采用神经阻滞或微创手术干预。
保持规律有氧运动,避免奶酪、红酒等含酪氨酸食物,每月发作超过15天应及时就诊神经内科。