内痔便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。内痔便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的摩擦刺激。推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物,每日饮水量建议超过1500毫升。
每日两次温水坐浴能促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,坐浴后可外涂痔疮膏。
痔疮出血可能与静脉回流障碍、黏膜溃疡有关,表现为便后滴血或手纸带血。可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。
反复出血可能伴随痔核脱垂,与血管丛病理性扩张有关。保守治疗无效时可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,出现持续出血或贫血症状应及时至肛肠科就诊。