癫痫患者睡觉要避免受凉吗？

Question

我的孩子经常踢被子，担心他着凉受刺激引起癫痫发作，癫痫患者睡觉要避免受凉吗？

Answer 1

癫痫患者睡觉时需要避免受凉。受凉可能诱发癫痫发作，主要与体温调节异常、免疫力下降、睡眠质量降低、脑部供血不足等因素有关。

1、体温调节异常

寒冷刺激可能导致体温调节中枢紊乱，影响神经元稳定性。癫痫患者需保持卧室温度适宜，建议使用保暖寝具。

2、免疫力下降

受凉易引发呼吸道感染，感染发热可能降低癫痫发作阈值。患者应注意睡前添衣，避免直接吹风。

3、睡眠质量降低

寒冷环境会导致浅睡眠增多，睡眠剥夺是已知的癫痫诱因。建议穿着吸湿排汗的睡衣，维持舒适睡眠环境。

4、脑部供血不足

寒冷引起血管收缩可能减少脑部血氧供应，增加异常放电概率。可采用渐进式保暖措施，如睡前热水泡脚。

癫痫患者除注意保暖外，应规律服药并避免睡前过度兴奋，卧室建议配备温度湿度监测设备，突发抽搐时需保持侧卧体位防止窒息。