发现大肠息肉可通过内镜下切除、定期复查、调整饮食结构、药物辅助治疗等方式处理。大肠息肉通常由遗传因素、长期高脂饮食、慢性炎症刺激、肠道菌群失衡等原因引起。
直径超过5毫米的息肉建议内镜切除,常用方法有高频电切术和黏膜切除术,操作前需完善凝血功能检查。
小型增生性息肉需每1-3年复查肠镜,腺瘤性息肉切除后6-12个月需首次复查,根据病理结果制定后续随访计划。
减少红肉及加工肉制品摄入,每日补充20克以上膳食纤维,适当增加十字花科蔬菜和发酵乳制品摄入量。
阿司匹林可能降低息肉复发风险,钙剂和叶酸对特定人群有保护作用,使用前需评估心血管和出血风险。
建议保持规律运动习惯,每日进行30分钟中等强度活动,避免久坐超过2小时,戒烟并控制酒精摄入量。