下肢浮肿是怎么回事

Question

我昨天睡了一觉醒来就发现我的下肢出现了浮肿的症状，下肢浮肿是怎么回事？

Answer 1

下肢浮肿可能由长时间站立、高盐饮食、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起，可通过抬高下肢、限制钠盐摄入、穿戴弹力袜、药物治疗等方式缓解。

1、长时间站立

长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻，引发暂时性浮肿。建议定时活动下肢或坐位时抬高双腿，无须特殊药物干预。

2、高盐饮食

钠离子潴留会使组织间隙液体增多，表现为晨起踝部凹陷性水肿。每日食盐摄入量应控制在5克以内，减少腌制食品摄入。

3、静脉功能不全

可能与静脉瓣膜损伤、血栓形成等因素有关，通常表现为傍晚加重的对称性浮肿伴皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等改善静脉张力的药物。

4、心力衰竭

可能与心肌缺血、高血压等因素有关，通常表现为夜间阵发性呼吸困难伴凹陷性水肿。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物改善心功能。

出现持续浮肿需及时就医排查病因，日常注意监测体重变化，睡眠时可用枕头垫高下肢促进血液回流。