导致月经不调的原因

Question

我月经不调，量还特别少，那主要的原因到底是什么？

Answer 1

月经不调可能由内分泌紊乱、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。

1、内分泌紊乱

长期熬夜或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，表现为周期紊乱或经量异常。建议规律作息并均衡饮食，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。

2、精神压力

焦虑抑郁等情绪波动会抑制促性腺激素分泌，引发月经推迟或闭经。可通过心理咨询缓解压力，严重时可短期服用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等中成药辅助调理。

3、多囊卵巢综合征

与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，常伴痤疮和多毛症状。需通过口服二甲双胍改善代谢，或使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片调节激素水平。

4、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤可能压迫子宫内膜导致经期延长，黏膜下肌瘤易引起大量出血。根据肌瘤大小可选择米非司酮片缩小子宫体积，或行肌瘤剔除术、子宫动脉栓塞术治疗。

保持适度运动并增加深色蔬菜摄入，避免生冷刺激食物，建议每3-6个月进行妇科超声和性激素六项检查。