感冒期间多数情况下可以继续哺乳,但需注意防护措施避免传染婴儿。哺乳期感冒的处理方式主要有佩戴口罩、勤洗手、保持通风、避免亲密接触。
哺乳时佩戴医用外科口罩可减少飞沫传播概率,口罩需每4小时更换一次,咳嗽或打喷嚏后应立即更换。
接触婴儿前用肥皂流水洗手至少20秒,尤其擤鼻涕或咳嗽后,可使用含酒精免洗洗手液作为临时替代。
哺乳环境每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟,空气流通可降低病毒在密闭空间的浓度。
除哺乳外尽量减少与婴儿面部接触,避免亲吻、共用餐具等行为,夜间睡眠建议保持1米以上距离。
哺乳期感冒可适量饮用姜茶、蜂蜜水,若出现发热超过38.5℃或症状加重,建议暂停哺乳并及时就医。