脑血栓要注意什么

Question

我爷爷最近这段时间老是感觉很不舒服，又头晕又乏力，医生说这是脑血栓的症状，请问，得脑血栓要注意什么？

Answer 1

脑血栓患者需注意控制基础疾病、规范用药、调整生活方式及定期复查，主要管理措施包括血压血糖监测、抗凝治疗、饮食运动干预和影像学随访。

1、基础病控制

高血压和糖尿病是脑血栓复发的高危因素，需每日监测血压血糖，将血压维持在140/90mmHg以下，空腹血糖控制在7mmol/L以内。

2、规范用药

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等抗血小板药物，或华法林钠片等抗凝剂，用药期间需定期检查凝血功能，观察有无牙龈出血等不良反应。

3、生活调整

低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，戒烟限酒，每周进行快走等有氧运动3-5次，每次30分钟，运动强度以微微出汗为宜。

4、定期复查

每3-6个月进行颈动脉超声或头颅CT检查，评估血管狭窄程度，出现言语不清、肢体麻木等新发症状需立即就医。

脑血栓患者可适量食用深海鱼、西蓝花、燕麦等富含不饱和脂肪酸和膳食纤维的食物，保持每日饮水量1500-2000毫升，睡眠时间7-8小时。