流鼻血可能由空气干燥、外力损伤、高血压、鼻部炎症等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔填塞、药物止血、电凝止血等方式治疗。
干燥环境导致鼻黏膜脆弱易裂,表现为少量鲜红色鼻血。建议使用加湿器保持湿度,鼻腔涂抹凡士林保护黏膜。
挖鼻或撞击等机械刺激损伤血管,常伴局部疼痛。需立即冷敷鼻梁并捏住鼻翼压迫止血,避免重复触碰。
血压过高导致鼻腔小血管破裂,多见中老年人,可能伴随头晕。需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药。
鼻炎或鼻窦炎引发黏膜充血水肿,易反复出血伴脓涕。可选用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片及抗生素控制感染。
日常避免用力擤鼻,增加维生素C和维生素K摄入有助于增强血管弹性,出血持续超过20分钟需急诊处理。