宝宝吃完奶打嗝怎么办

Question

我第一次养孩子，我孩子吃完奶总是打嗝怎么办啊？

Answer 1

宝宝吃完奶打嗝可通过拍嗝、调整喂养姿势、腹部按摩、适度活动等方式缓解，通常由吞咽空气、胃部发育不完善、喂养过快、胃食管反流等原因引起。

1、拍嗝

家长需在喂奶后将宝宝竖抱，头部靠于成人肩部，手掌呈空心状轻拍背部，帮助气体排出。哺乳后保持竖抱姿势10-15分钟，避免立即平躺。

2、调整姿势

家长需确保宝宝含乳时完全包裹乳晕，奶瓶喂养时奶嘴充满乳汁。喂奶时保持宝宝头高脚低体位，倾斜角度约30-45度。

3、腹部按摩

家长可顺时针轻柔按摩宝宝脐周，促进胃肠蠕动。注意避开刚进食后立即按摩，建议间隔20分钟以上。

4、适度活动

家长可帮助宝宝做蹬腿运动或俯卧抬头练习，通过体位变化辅助排气。每次活动时间不超过5分钟，避免过度摇晃。

若打嗝伴随呕吐、拒奶或持续超过1小时，建议及时就医评估是否存在胃食管反流等病理因素。日常注意少量多次喂养，避免过度饱食。