如何拥有清新口气远离口臭

Question

我平常很注意刷牙，但是还是有口臭，很影响我的生活，请问如何拥有清新口气呢？

Answer 1

想要清新口气，方法有很多，首先是要养成良好的生活和卫生习惯，注意口腔卫生，勤刷牙漱口，有口腔疾病及时治疗，定期洗牙。平常保持饮食清淡。另外还可以通过嚼一点茶叶或者咀嚼口香糖等方法，可以有效抑制口中的异味，清新口气。也可以通过喝柠檬水、绿茶等饮料来消除异味，清新口气。

Answer 2

保持口气的清新，要避免食用引起口气重的食物，如洋葱、韭菜等。其次要检查是否有口腔疾病，如果确实存在口腔问题，应该尽早去五官科积极的治疗。有时候消化道疾病会引起口气不清新。建议可以诊断性的口服抑酸药治疗，如奥美拉唑，丽珠得乐等。并择期酌情完善电子胃镜检查明确诊断。