得了网球肘怎么治疗

Question

我就感觉胳膊肘部位出现了剧烈疼痛，经过医生检查，才知道这是得了网球肘，网球肘怎么治疗好得快？

Answer 1

网球肘可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式治疗。网球肘通常由过度使用前臂肌肉、肌腱微小撕裂、局部炎症反应、关节退行性变等原因引起。

1、休息制动

减少患肢活动，避免引起疼痛的动作，必要时使用护具固定肘关节。过度使用前臂肌肉可能导致肌腱反复牵拉损伤。

2、物理治疗

采用超声波、冲击波等理疗方式促进局部血液循环。肌腱微小撕裂后可通过物理治疗加速修复过程。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。局部炎症反应表现为肘关节外侧压痛和活动受限。

4、局部封闭治疗

在压痛点注射糖皮质激素缓解疼痛。关节退行性变可能与年龄增长和长期劳损有关。

治疗期间可适当热敷患处，避免提重物和重复性手腕动作，症状持续不缓解建议及时就医。