经期能喝豆浆吗

Question

我几乎每天的早饭都要喝豆浆，我现在处于月经期间，还可以喝吗？

Answer 1

当然是可以喝的，只要是不喝凉的就可以了，因为着凉会肚子疼得，豆浆是有补虚润燥，清肺化痰之功，对女人的有很多好处的，对于经期也是可以喝的，最好喝热豆浆。同时豆浆也具有补血的功效 ，正适合女人月经期间食用，一般女人出现贫血的时候，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。

Answer 2

女性在月经期间是可以喝豆浆得，不仅没有危害，反之还有很多好处呢，对女性的内分泌也有很好的调节作用，可以延缓衰老。因此女性朋友可以放心的在经期喝豆浆，不仅可以喝，而且还有很大的好处，但最好喝热豆浆，经期怕寒。豆浆还有美白养颜淡化暗疮，这也是深受女性朋友喜欢的一点。