人流后应注意休息调养、预防感染、观察出血情况、调整心理状态,通常需要1-2周恢复期。
术后卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止性生活及盆浴,保持会阴清洁干燥。
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素、甲硝唑等,出现发热或腹痛加剧需及时就医,可能与子宫内膜炎、盆腔炎等感染有关。
阴道出血通常持续1-2周,若出血量超过月经量或持续超过14天,需排查宫腔残留、子宫复旧不良等情况,必要时行超声检查。
部分女性可能出现焦虑或抑郁情绪,可通过心理咨询、亲友陪伴缓解,严重者需专业心理干预。
术后适当补充优质蛋白和含铁食物如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激,1个月后复查超声评估恢复情况。