孕前检查的最佳时间是计划怀孕前3-6个月,实际时间受到女性月经周期、既往病史、疫苗接种需求、年龄等因素的影响。
建议在月经干净后3-7天进行妇科检查,此时子宫内膜较薄,便于观察子宫和附件情况,避开排卵期可避免干扰检查结果。
有慢性疾病或遗传病史的夫妇需提前6个月检查,高血压、糖尿病患者需要调整用药至安全范围,地中海贫血携带者需进行基因诊断。
风疹抗体阴性者需接种疫苗后避孕3个月,乙肝疫苗需完成全程接种,水痘疫苗需间隔1个月以上再怀孕。
35岁以上女性需提前评估卵巢储备功能,40岁以上建议进行染色体筛查,高龄孕妇要重点检查糖耐量和甲状腺功能。
备孕期间要保持规律作息,每日补充0.4毫克叶酸,避免接触放射线和有毒物质,建议夫妻双方共同参与检查。