失眠可以用药物治疗吗？

Question

奶奶长期夜间睡眠不好，试过很多改善睡眠的方法都不管用，担心长期下去对身体不好，可以用药物来改善睡眠吗？

Answer 1

失眠可以通过药物治疗，常用药物有右佐匹克隆、唑吡坦、艾司唑仑等，需严格遵医嘱使用。

1、右佐匹克隆

右佐匹克隆属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难型失眠，可能出现头晕等不良反应。

2、唑吡坦

唑吡坦为短效催眠药，针对睡眠维持障碍，长期使用可能产生依赖性。

3、艾司唑仑

艾司唑仑作为苯二氮䓬类药物，适合焦虑伴失眠患者，须警惕次日嗜睡等副作用。

4、褪黑素受体激动剂

雷美替胺等褪黑素类药物适用于昼夜节律紊乱型失眠，不良反应相对较少。

建议配合睡眠卫生教育，保持规律作息，避免睡前使用电子设备，必要时进行认知行为治疗。