博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
治疗失眠的关键是什么?
病情描述:
我患上了失眠症,目前正在积极治疗之中,治疗失眠的关键是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-03-30 19:39
    治疗失眠的关键是配合治疗,拥有良好的睡眠质量。一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水。
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-03-30 19:39
    失眠的治疗最重要的是寻找失眠的原因。对因治疗是解除失眠的关键。在积极对因治疗的同时,可以对症治疗。也就是服用一些对睡眠有帮助的药物或者采用认知行为治疗。
相关文章
注意健康信号:什么是血管疾病
大家知道人体通过血管系统将组织、器官必需的氧气、营养物质和水等源源不断地送到组织、器官,又通过它将机体产生的代谢产物运出。如此,机体得以不断的吐故纳新,完成新陈代谢。当这套系统的结构、通畅性、密闭性、有序性、功能协调性遭到破坏或存有先天畸形、新生物时便发生了血管病。通俗地说如果血管破了、窄了或堵了、血管壁薄弱后血管扩张--鼓了、血管连接错位了、血管在胎里没长好或者长了肿瘤就得了血管病。常说的血管损伤、动脉栓塞、动脉硬化闭塞症、脉管炎、静脉血栓形成、布-加氏综合征、多种动脉瘤、静脉扩张、静脉瓣膜病、动静脉瘘、血管瘤、动脉体瘤、雷诺氏病等等都属血管疾病。
蛛网膜下腔出血的原因与治疗
蛛网膜下腔出血是出血性脑血管病的一个类型,分原发性和继发性两种。原发性蛛网膜下腔出血是由于脑表面和脑底的血管破裂出血,血液直接流入蛛网膜下腔所致。继发性蛛网膜下腔出血是因脑实质出血,血液穿破脑组织进入到蛛网膜下腔或脑室引起。
人中穴的主要作用是什么
人中穴又称水沟穴,位于人的鼻唇沟正中上1/3与中1/3的交界处,为“醒脑开窍”的重要穴位,针刺或用指甲以及其他尖锐物品刺激该穴位,可用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥等急性病症,故“人中穴”又被誉为“急救穴”。但是,如果我们仅仅只发挥此穴的急救作用,仿佛有点“屈才”了,人中穴的功效其实不止于此。
让我们一起认识颈椎病
颈椎病是指间盘退行性变,及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。
定时而作的慢性头痛针灸治疗思路
按中医经络理论,将人体的十二经脉分属于一日二十四小时,每两小时气血流过一条经脉。按照纳子法,只要在相应时段内,针灸与其相关的经脉及其腧穴,能收到很好的治疗效果。