过敏了怎么能快速止痒

Question

没到换季的时候，我就容易皮肤过敏，请问过敏时怎么能快速止痒？

Answer 1

过敏引起的皮肤瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。过敏反应通常由接触致敏原、食物过敏、药物反应、免疫异常等原因引起。

1、冷敷

用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙痒部位，低温能收缩血管减轻炎症反应，适用于蚊虫叮咬或局部接触性过敏，无须药物干预。

2、外用药物

局部涂抹炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、他克莫司软膏等，可能与皮肤屏障受损、肥大细胞活化有关，常伴随红肿、灼热感等症状。

3、口服药物

遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药，通常由组胺释放过度导致，可能伴有打喷嚏、荨麻疹等全身症状。

4、防护措施

剪短指甲避免抓破皮肤，穿着纯棉透气衣物，远离花粉、尘螨等已知过敏原，生理性瘙痒可通过减少刺激自行缓解。

瘙痒持续超过24小时或出现呼吸困难需及时就医，日常记录过敏接触史有助于医生判断致敏因素。