早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练改善控制能力,无须用药但需长期坚持。
利多卡因凝胶、普鲁卡因乳膏等可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,避免药物转移至伴侣。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,需在医生指导下按需服用。
焦虑或伴侣关系紧张可能导致早泄,认知行为治疗有助于缓解心理压力,建议伴侣共同参与。
日常避免过度手淫,规律作息有助于改善性功能,西蓝花、牡蛎等含锌食物可辅助调节激素水平。