腰痛可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起,通常表现为局部钝痛、活动受限、放射性疼痛、晨僵等症状。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰背部肌肉紧张,可通过热敷、按摩缓解,急性期需卧床休息。
椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,可能与年龄增长、长期负重有关,表现为下肢麻木,可使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物。
肾结石移动可能引发肾绞痛并向腰部放射,常伴血尿,需进行体外冲击波治疗,药物可选双氯芬酸钠、坦索罗辛、碳酸氢钠。
自身免疫性疾病导致骶髂关节炎症,与HLA-B27基因相关,需生物制剂治疗,常用阿达木单抗、依那西普、柳氮磺吡啶。
建议避免久坐久站,睡眠选择硬板床,急性疼痛发作时应及时就医明确病因。