宝宝鼻子不通气怎么办

Question

我的宝宝睡觉鼻子不通气，老是被憋醒了，用了好多方法都没有好。想问下宝宝鼻子不通气怎么办？

Answer 1

宝宝鼻子不通气可通过调整环境湿度、清理鼻腔分泌物、使用生理盐水滴鼻、抬高头部等方式缓解，通常由空气干燥、感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起。

1、调整湿度

干燥空气会刺激鼻黏膜，建议家长使用加湿器保持室内湿度在50%左右，或放置一盆清水增加湿度。

2、清理鼻腔

家长可用婴儿专用吸鼻器清除分泌物，或用棉签蘸温水软化鼻痂后轻柔清理，注意动作要轻柔避免损伤黏膜。

3、生理盐水

将0.9%氯化钠溶液滴入鼻腔可稀释分泌物，每次1-2滴，每日3-4次，必要时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等减充血剂。

4、抬高头部

睡眠时垫高宝宝肩部15-30度，有助于减轻鼻黏膜充血，母乳喂养后需拍嗝防止胃食管反流加重鼻塞。

若鼻塞持续超过3天或伴随发热、呼吸急促等症状，建议及时就医排查过敏性鼻炎、急性鼻窦炎等疾病，日常注意保持居室通风清洁，避免接触尘螨花粉等过敏原。