婴儿操有哪些

Question

我想为宝安做些婴儿操，但不知道怎样做，害怕伤害到宝宝，想知道有哪些婴儿操？

Answer 1

因为每个婴儿的体质不一样，其做的操也是都不太一样的。婴儿操包括做操前的准备运动，上肢运动、扩胸运动、下肢运动、举腿运动、抬头运动、翻身运动，和操后的放松运动。婴儿操，包括一个就是，做操前的一些准备运动，上肢运动、扩胸运动、下肢运动、举腿运动、抬头运动、翻身运动。