小儿便秘吃什么好

Question

小孩已经两天没拉便便了，怀疑是得了便秘。一般小儿便秘吃什么好？

Answer 1

小儿便秘可以多吃一些黑芝麻、韭菜、芹菜、香蕉、五谷杂粮，孩子出现便秘症状有可能是因为饮食过于单一所引起的，要多给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，另外还要多给孩子喝一些温开水，在平时的饮食中要避免让孩子吃一些辛辣刺激性的食物。

Answer 2

小孩的肠胃消化系统还没有发育完成,功能还比较弱,容易出现便秘的症状。便秘可能是胃肠道吸收不良所导致。建议多给孩子吃膳食纤维丰富的蔬菜和水果,多喝水。另外,还可以服用健脾养胃类药物,比如小葵花芪斛楂颗粒,它具有补脾益气,健脾和胃,化积消食的功效,增强孩子的脾胃功能,促进胃肠道的吸收,改善孩子因脾胃功能不佳所致的便秘问题。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的,组方药食同源安全性高,山楂口味孩子爱喝。此外,还可以选择其他药物,例如南通王氏保赤丸、小葵花健儿消食口服液。

Answer 3

如果发现孩子有了便秘的情况，可以多吃一些含有纤维素的食物来缓解症状。纤维素丰富的食物有燕麦片，马铃薯，豆类，笋类食物如笋干，菜花，南瓜、菠菜、香菇等食物，孩子2岁，孩子可以适量补充些以上纤维素丰富的食物，对改善便秘有一定的作用，药物治疗孩子可以按医嘱服用乳果糖或是治疗，对纠正孩子便秘也有好处。