孩子感冒鼻塞可通过热敷鼻部、生理盐水冲洗、抬高头部、药物缓解等方式改善。鼻塞通常由鼻腔黏膜水肿、分泌物堵塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎等原因引起。
家长可用温热毛巾敷在孩子鼻梁处,温度不超过40度,每次5分钟,有助于缓解黏膜充血。注意避免烫伤,热敷后及时擦干面部。
家长需使用儿童专用生理盐水喷鼻剂,每日3-4次清洁鼻腔。操作时让孩子侧头,喷入下侧鼻孔后擤出分泌物,注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜。
睡眠时将孩子肩部垫高15度,使用加湿器保持空气湿润。家长需定期清理加湿器,避免细菌滋生加重症状。
严重鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。可能与病毒性感冒、细菌性鼻窦炎有关,常伴随发热、咳嗽等症状。
建议保持室内通风,每日饮水量不少于800毫升,观察3天无改善或出现呼吸急促需及时就诊。