产后虚脱了应该怎么补

Question

老婆昨天生完孩子之后，就整个人虚脱了，一般产后虚脱了应该怎么补？

Answer 1

产后虚脱了是比较多见的，而且这时候我们可以通过时间的方法来补。产后虚脱一般还是因为在生产过程中长时间的用力劳累以及大量出汗等导致的，这由于产后身体虚弱有关系，这首先可以喝点母鸡汤，鸽子汤，排骨汤，或者猪蹄汤，里面可以加一些红枣，阿胶等，这些都有助于补气和补血，另外还有助于产后的下奶，对于产后的孕妇恢复是有很大帮助的。

Answer 2

产后虚脱了之后，我们可以选择参归炖鸡这个食疗方法来补身体。所需食材：母鸡一只，人参25克，当归25克，盐、姜、料酒适量。做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。