治疗鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、穴位按摩、中药熏鼻等方式缓解症状。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,减轻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎和慢性鼻炎急性发作期,操作时需使用专用洗鼻器避免呛咳。
将热水蒸气吸入鼻腔能稀释黏液改善通气,可添加桉叶油等植物精油增强效果。对干燥性鼻炎和轻度鼻窦炎有缓解作用,注意控制水温防止烫伤。
按压迎香穴、印堂穴等穴位可促进鼻腔血液循环。适用于各类鼻炎辅助治疗,每日重复进行3-5次,配合局部热敷效果更佳。
辛夷、苍耳子等中药煮沸后熏蒸鼻腔,具有抗炎通窍功效。对慢性鼻炎和鼻窦炎有效,熏蒸时保持适当距离避免黏膜损伤。
症状持续或加重时应及时就医,过敏性鼻炎患者需检测过敏原,慢性鼻炎患者建议进行鼻内镜检查明确病因。