怎样预防老年痴呆症的发生

Question

我爸有老年痴呆，害怕我以后也会有，想问下怎样预防老年痴呆症的发生呢？

Answer 1

老年痴呆医学术语叫阿尔茨海默病，老年人平时可以通过一些生活习惯来预防，老年痴呆症预防包括一级预防和二级预防，具体如下：1、一级预防：发病前要预防老年痴呆发生，鼓励老年人多参与社会活动，多跟外界交流沟通，多动脑，多进行肢体运动，注意饮食，保护心脑血管健康；2、二级预防：发病后预防老年痴呆并发症、易患因素，避免其发展成中重度痴呆；高血压、高血脂、糖尿病需控制好血压、血脂、血糖。