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喝什么牌子牛奶最好

病情描述:

最近免疫力特别低，准备喝点牛奶，增强抵抗力，什么样的牌子比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

不同种类的牛奶有着不同的功效，增肥喝全脂奶，减肥喝脱脂奶，缺钙喝高钙奶。半脱脂奶比较适合中年人，它是一种大众消费型牛奶。患有高血压、高血脂、血栓等心血管系统疾病的人、糖尿病患者、肥胖者应该选喝脱脂牛奶。高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。

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