水肿是怎么回事

Question

最近发现手上有水肿，有时候腿上有也水肿，水肿是什么回事呢？

Answer 1

水肿可能由钠盐摄入过多、静脉回流受阻、肾脏功能异常、心力衰竭等原因引起，可通过限制钠盐、抬高肢体、利尿剂、强心药等方式治疗。

1、钠盐摄入过多

日常饮食中过量摄入咸菜、加工食品等高钠食物会导致水钠潴留。建议每日食盐量控制在5克以下，多进食冬瓜、薏米等利水食物。

2、静脉回流受阻

久坐久站或妊娠压迫髂静脉可能阻碍血液回流。穿戴弹力袜、间歇抬高下肢有助于改善，严重时需静脉曲张手术。

3、肾脏功能异常

可能与肾小球滤过率下降、蛋白尿等因素有关，通常表现为晨起眼睑浮肿。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂。

4、心力衰竭

可能与心肌收缩力减弱、肺循环淤血等因素有关，通常表现为下肢对称性凹陷水肿。需使用地高辛片、硝酸异山梨酯片等强心药物。

出现持续水肿建议监测每日体重变化，避免长时间保持同一姿势，限制每日饮水量不超过1500毫升并及时就医排查病因。