黄褐斑可通过防晒护理、药物涂抹、医美治疗、中药调理等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减缓色素沉积,选择物理防晒霜或遮阳帽等硬防晒措施,避免紫外线直接刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用药物可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素合成,需在医生指导下长期规律使用。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素,化学剥脱可加速表皮代谢,治疗需根据斑片深度选择合适疗程。
逍遥散、六味地黄丸等中药可调节肝肾功能,改善气血失调型黄褐斑,需配合辨证施治持续调理3-6个月。
治疗期间需保持规律作息,补充维生素C和维生素E,避免使用刺激性化妆品,妊娠期女性应暂缓医美治疗。