待产孕妇应该注意什么

Question

我现在马上要临产了，我妈让我注意一点，一般待产孕妇应该注意什么？

Answer 1

待产孕妇也就是快要分娩了，这时候我们首先准备好心情。很多准妈妈们因为精神上的过于紧张或者是恐惧会造成身体的疲劳，这样是不利于生产的。如果还在工作的准妈妈们一定要停止工作了，要好好的休息，养足精神，使分娩的时候更加精力充沛。心情的是非常的重要的，特别是临产前，首先孕妈们要学会自己调节，听一些轻音乐，放松心情，不要让自己处于紧绷的状态。

Answer 2

待产孕妇大多会出现紧张的情绪，所以食物会不太高，但是一定要注意饮食。在吃的方面要注意多食用易于消化的食物，同时摄入碳水化合物，这样身体可以补充到能量。因为分娩的时候是很消化体力的，所以营养丰富的碳水化合物是可以帮助分娩的，切记因为各种原因而没有吃东西就进产房了。同时寒凉和热性的食物最好都不要吃了。