儿童小便失禁可通过行为训练、膀胱功能锻炼、药物治疗、心理疏导等方式改善。该症状通常由饮水习惯不当、膀胱发育延迟、尿路感染、神经源性膀胱等原因引起。
家长需帮助孩子建立规律排尿习惯,白天每2小时提醒排尿一次,睡前2小时限制饮水。记录排尿日记有助于发现异常模式。
通过延迟排尿训练逐渐增加膀胱容量,家长需鼓励孩子排尿时适当憋尿3-5分钟。盆底肌训练如中断尿流练习可增强控尿能力。
抗胆碱能药物如奥昔布宁、托特罗定可减少膀胱不自主收缩,去氨加压素适用于夜间遗尿。需在医生指导下使用,注意口干便秘等副作用。
家长需避免责骂,减轻孩子焦虑情绪。对继发于校园欺凌等心理因素的情况,需联合心理咨询干预。
日常可减少柑橘类等刺激性食物摄入,白天保证足够饮水量但避免过量,睡前排空膀胱。持续3个月未改善需排查脊柱裂等器质性疾病。