发烧物理降温的方法有哪些

Question

今天不知怎么回事宝宝突然就发烧了，又不想给她吃药，发烧物理降温的方法有哪些？

Answer 1

发烧物理降温的方法有温水擦浴、冰袋冷敷、多喝温水、调节室温。

1、温水擦浴

用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经处，通过水分蒸发带走体表热量，避免使用酒精以免刺激皮肤。

2、冰袋冷敷

将冰袋包裹毛巾后置于前额或腋下，每次冷敷不超过20分钟，需观察皮肤避免冻伤，婴幼儿禁用冰敷。

3、多喝温水

少量多次饮用温水促进排汗散热，每日饮水量保持在2000毫升以上，可适当补充含电解质的口服补液盐。

4、调节室温

保持室内温度在24-26℃之间，定时开窗通风，穿着宽松透气的棉质衣物帮助散热。

物理降温期间需每小时监测体温，若持续高热超过38.5℃或出现寒战、意识模糊等症状应及时就医。