月经期间可以洗头或者洗澡吗

Question

我每次来姨妈后都不敢洗头，今天同学聚会想洗头，月经期间可以洗头或者洗澡吗？

Answer 1

生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.不宜坐浴,只能淋浴,如果坐浴可能会使细菌进入阴道而引起感染,同时不适宜用冷水洗澡洗头,需要用温水洗澡洗头,还要避免游泳,冷水浴,盆浴及剧烈的运动,充分地休息和睡眠,并且保持心情愉快。

Answer 2

月经期间抵抗力低下，需要特别保持清洁卫生，可以洗澡洗头，洗头后尽快吹干，以免受凉；洗澡不能坐浴和去游泳池，只能淋浴以免污水逆流导致阴道及宫内感染。期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物,以减少盆腔充血,保持大便通畅。