宝宝几个月开始添加辅食啊

Question

有的医生说半岁才添加辅食， 有的又说4个月，到底几个月就可以给宝宝添加辅食了呢？

Answer 1

婴儿通常4-6个月开始添加辅食，具体时间需结合生长发育信号判断，主要影响因素有颈部支撑能力、对食物兴趣、挺舌反射消失、体重达标。

1、颈部支撑：

宝宝能稳定抬头并坐直时，说明颈部肌肉发育完善，可尝试用勺子喂食糊状食物如米糊。

2、进食兴趣：

当婴儿盯着成人进食并出现咀嚼动作，家长可将少量强化铁米粉调成流质状用小勺尝试喂养。

3、反射消失：

挺舌反射消退后（约4-5月龄），家长需选择单一食材制作的细腻辅食，每次仅添加一种新食物观察3天。

4、体重标准：

体重达到出生时两倍且超过6公斤时，可在医生指导下逐步引入南瓜泥等富含维生素A的辅食。

初次添加应选择上午时段，从每天1次1-2勺开始，注意观察皮疹或腹泻等过敏反应，避免过早引入蛋清、蜂蜜等高风险食物。